Reklam
Reklam
yeni
100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri Murat Aksoy

Kitap
Etiket Fiyatı
:
29,00 TL

İndirim
:
%35

İndirimli Fiyatı
:
18,85 TL

Sepete Ekle   Stokta var
Özellikler
Stok Kodu :9789753141130
Boyut : 13.50x21.00
Sayfa Sayısı :240
Basım Yeri : İstanbul
Basım Tarihi : 2018-09
Kapak Türü : Ciltsiz
Kağıt Türü : 2. Hamur
Dili : Türkçe
Format : Kitap
Kitabın Tanımı

Her birimizin en büyük hayali… Sağlıklı ve upuzun bir yaşam sürebilmek. Özellikle şehir yaşamının stres dolu zorlukları bize çoğu zaman müsade etmiyor olabilir, sağlığımızın daha kolay bozulmasına neden olabilir ve ama gerek fizyolojik gerekse psikolojik açıdan vücudumuzu yönetmek bizlere 100 yıllık bir yaşamın kapısını aralayabilir. Ailemizi iyi tanımanın, gönüllülük işleri yapmanın, kahve içmenin, uyku hijyeninin ve hatta mikroplarımıza özen göstermenin ne derece önemli olduğunu sizlere söylesek…

Belki de bugüne kadar hiç düşünmediğimiz bu ve bunun gibi kavramları hayatımıza doğru biçimde dahil etmemiz, bizlerin hayata çok daha özgüvenli, sağlıklı ve huzurlu bakmamıza yardımcı olacak!

100 yıllık yaşam için 50 öneri kitabı Prof. Dr. Murat Aksoy'un titiz çalışması sonucunda kaleme alınarak sizlere ulaşıyor. Artık başınızın ucunda sadece sizlerin sağlığını düşünen, zorlanmadan uygulayabileceğiniz bir sağlıklı yaşam koçunuz var.


Yorumlar
Oyunuz:
24.10.2018
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yazarın diğer ürünleri