YENİ ÜYELİK ÜYE GİRİŞİ
OdaKitap.com
0

İpler Sizin Elinizde

Stafanie Stahl

Kuraldışı Yayınevi

%32 indirim
18,00 TL 12,24 TL
1 adet stoklarımızda

Eğer hayattaysak, zaman zaman sorunlar yaşamamız da kaçınılmazdır. Hayatın içinde bazen
yorgun düşmek hepimizin bildiği bir duygu! Ama aslında bizi yoran sorunların kendisi değil, bizim
kendimizle ilgili inançlarımız ve “başımıza gelen” olaylara bakış açımız. Birçoğumuz kabul
etmesek de, çok azımız kendimizi gerçekten değerli hissediyor. Oysa özdeğerimiz ruhumuzun
enerji santrali gibidir. Santralde sorun varsa hayat durur!
Alman psikolog Stefanie Stahl bizlere hayatı kolaylaştıran bir dizi ipucu ve egzersiz sunuyor.
Okurken birçok sorunuza cevap bulacaksınız, örneğin:
- Özgüvenimi nasıl geliştirebilirim?
- Özdeğerimin nasıl farkına varabilirim?
- Başkalarının saldırılarına karşı kendimi nasıl koruyabilirim?
- Etrafıma ördüğüm “koruma duvarlarına” gerçekten de ihtiyacım var mı?
- “Başıma gelen” olaylar benim kaderim olabilir mi?
- İlişkilerimde eşit ilişki kurmayı nasıl becerebilirim?
- Hayatımı zehir eden doğru bildiğim yanlışlar neler?
- Başkalarının bana biçtiği hayat yerine kendi hayatımı nasıl yaşayabilirim?
- Reddedilme korkumu nasıl aşabilirim?
- Duygularımın dilini öğrenmek neden bu kadar önemli?
Kendi yaşam senaryosunu bizzat yazmak isteyenler için kolay uygulanabilir egzersizler de içeren
bir başucu kitabı…

Özellikler

Cilt Durumu : Ciltsiz
Basım Tarihi : Şubat 2014
Basım Yeri : Türkiye / İstanbul
Boyutlar : 13,50 x 21,00 cm
Basım Dili : Türkçe
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Sayfa Sayısı : 240
Barkod : 9789752752634

Katkıda Bulunanlar

Çevirmen
Ceyda Aydın

Odakitap.com