YENİ ÜYELİK ÜYE GİRİŞİ
OdaKitap.com
0

Ustaca Yaşlanma

Yaşlanmadan Ne Anlıyoruz?

Ali Demirsoy

Sarmal Kitabevi

%25 indirim
39,00 TL 29,25 TL
11 adet stoklarımızda

Bu kitap size;

Ailenizin son iki kuşak bireylerini inceleyerek hangi hastalıklardan sıkıntı çektiler, aileye özgü özellikleri ve eksiklikleri gözleyerek, kendinizi doktor yerine koymadan yaşam için bir yol haritası çizmenizi öğretecektir.

Ustaca yaşlanma doğal olan her şeyi yiyerek sağlıklı kalmanın yollarını gösterecektir. En önemlisi kendinizi tanıyarak kendinize reçete yazmayı öğretecektir.

Bu kitap, yaşamın belirli evrelerden oluştuğunu, her evrenin kendine göre bir yaşam tarzı olduğunu; ona göre beslenme ve çevre ile olan ilişkilerin düzenlenmesi gerektiği konusunda önerilerde bulunacaktır.

Yatak odanızı düzenlemeden, mutfaktaki işlevlerinizden, dijital dünyaya uyumunuzdan, taşıdığınız genetik yapıyla uyumlu bir yaşamı nasıl yürütebileceğinizin kılavuz kitabı olacaktır.

Yazar bu kitap dikkatle okunursa, ek ilaçlara gerek; duyulmadan, hekim hekim dolaşmadan, sadece ailenizin iki kuşak yapısını inceleyerek daha sağlıklı ve daha uzun nasıl yaşayabileceğinizin anahtarını verecektir.

Özellikler

Cilt Durumu : Ciltsiz
Basım Tarihi : Ağustos 2021
Basım Yeri : Türkiye
Boyutlar : 13,50 x 21,00 cm
Basım Dili : Türkçe
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Sayfa Sayısı : 256
Barkod : 9786257647601

Katkıda Bulunanlar

Kapak Tasarım
İsmet Gülseçgin

Odakitap.com